Estiramento muscular, é uma distensão exagerada da musculatura, decorrente normalmente de um esforço excessivo.
Trata-se da lesão mais comum entre jogadores de futebol.
O músculo é formado por várias fibras, que durante o movimento, “escorregam” umas sobre as outras. Quando o movimento não é harmônico, e há um desequilíbrio na ação muscular, ocorre uma lesão (ESTIRAMENTO).
Além do exame clínico, exames de imagem, caso de ultrassonografia e ressonância nuclear magnética, podem auxiliar no diagnóstico.
Principal tratamento é a prevenção, como: fortalecimento de músculos, com treinos de força.
Muito importante a orientação e acompanhamento com profissionais da saúde!
