Fraturas são lesões ósseas secundárias a uma sobrecarga mecânica.
Os atletas profissionais costumam ter esses tipos de lesões, devido a intensos e repetitivos movimentos que produzem uma falha óssea.
O tratamento é conservador, com repouso relativo, isto é, afastado de toda e qualquer atividade de impacto podendo o atleta realizar atividades na água e exercícios de fortalecimento e alongamento para manter sua condição muscular e cardio-respiratória.
Normalmente leva de 6 a 8 semanas para ocorrer a consolidação total de uma fratura por estresse.
Para isso é muito importante mudar as atividades que coloquem menos estresse nos pé e pernas.
