Hábitos ruins para seu ombro

Você que sente dores nos ombros pode estar tendo hábitos ruins:

👉 dormir em cima do ombro;
👉 carregar muito peso no mesmo lado;
👉 usar computador e até mesmo celular com má postura;
👉 fazer esforço repetitivo e com grande cargas.

Observe seu dia a dia e tente mudar o que pode estar te causando dores ou incômodos.

Em caso de dúvidas, entre em contato com seu médico.

Dr Rogério Filipe
Cirurgião de ombro e cotovelo

R. Dona Rosa de Gusmão, 731
(19) 3243-2692
(19) 98401-8500 (Whatsapp)