Epicondilite medial, mais conhecido como cotovelo de golfista, é uma doença que dá na parte interna do cotovelo.
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A causa é o estresse excessivo ou repetitivo, muitas vezes devido a movimentos vigorosos no punho e nos dedos. O cotovelo pode ficar rígido, enquanto mãos e pulsos ficam enfraquecidos.
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Tratamentos:
– repouso;
– gelo;
– analgésicos;
– alongamento;
– fisioterapia;
– curativos no cotovelo.
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Em caso de dores e dúvidas, procure um ortopedista especializado!
3 doenças mais comuns no ombro de um atleta
Você que pratica exercício físico já sentiu alguma dor ou incômodo no ombro? Infelizmente é muito comum para quem faz diariamente algum esporte sentir essas