Você sabe me dizer o que é Hallux Valgus?
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Duas palavras até meio difíceis de dizer, porém, é o nome da tão famosa JOANETE, que ocorre porque houve um desalinhamento entre os ossos e articulações dos dedos dos pés. O dedo maior, com a evolução do quadro, pode empurrar, sobrepor-se ou colocar-se debaixo dos outros dedos.
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Fatores de risco pelo surgimento da Joanete:
– Hereditariedade: 60% das pessoas com joanetes têm história familiar;
– Doenças reumáticas pré-existentes;
– Sapatos de salto alto, bico fino ou muito apertados;
– Anatomia anormal dos pés: fragilidade de ligamentos e tendões, pé chato, dedão do pé mais longo que o segundo dedo.
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Ao perceber uma saliência óssea parecida com calo, dores na região, rigidez, espessamento da pele na base do dedão, procure um ortopedista!
3 doenças mais comuns no ombro de um atleta
Você que pratica exercício físico já sentiu alguma dor ou incômodo no ombro? Infelizmente é muito comum para quem faz diariamente algum esporte sentir essas