Quando procurar um ortopedista?
Você sabe quando procurar um ortopedista? Ai vão algumas dicas quando procurar um ortopedista: 👉 Formigamentos;👉 Rigidez matinal;👉 Dores constantes nas costas;👉 Calor nas articulações👉 Inchaço nas articulações Esses são alguns exemplos, mas qualquer dor que sinta é muito importante procurar o diagnóstico!
Gesso X Tala
Você sabe qual a diferença entre gesso e tala? 👉 Gesso: é utilizado para o tratamento das fraturas, pois consegue manter o osso no lugar através de pontos de pressão e pode ser utilizado em muitas situações.Maior rigidez e estabilidade que a tala, porém menos complacente – não cede caso a perna ou o braço […]
Como tratar o raquitismo?
Como todos sabem, o raquitismo atinge os ossos, deixando-os fracos e predispostos a envergarem. Uma doença rara que atinge especialmente crianças. Seu tratamento consiste:– Uso de vitaminas, como a VITAMINA D: Ajuda a promover as funções, o crescimento e o desenvolvimento normais do corpo;– Cálcio na alimentação;– Suplementos alimentares: atua isoladamente ou juntamente a outros […]
Faz mal estalar os dedos?
Será que estralar os dedos faz mal? Grande parte dos estralos acontece quando, a partir de determinado movimento, estouramos pequenas bolhas gasosas que se formam naturalmente no líquido sinovial – este que preenche internamente as articulações. Esses estralos não costumam causar danos e é necessário aguardar a formação de novas bolhas para que seja possível […]
Ligamentos
O que são ligamentos? São estruturas que conectam os ossos nas articulações. Formados por tecido conectivo – um tecido com grande resistência mas com baixa elasticidade. Os ligamentos servem para restringir movimento articular e estabilizar a articulação, controlando o movimento, além disso, possuem receptores nervosos responsáveis pela percepção de postura, posicionamento e equilíbrio.
Meu quadril dói muito, o que pode ser?
Você sentir dores frequentes no quadril, não pode ser normal! O que pode ser?👉 Tendinite: tem grande incidência em atletas e praticantes de atividades físicas, ou pessoas sedentárias;👉 Bursite: é a inflamação da bursa (uma bolsinha, como uma almofada, que recobre as proeminências ósseas para proteger essas áreas).👉 Inflamação do nervo ciático: Provoca dor mais […]
Dores musculares, mito ou verdade
Sabe aquelas dores musculares que você tem no dia seguinte de um exercício físico? Você pode achar que não, mas, algumas vezes essas dores podem ser preocupantes! 👉Após a prática de exercício físico, sentir muita dor, pode ser uma lesão?VERDADE! Caso você não respeite o tempo de descanso ou faça exercício muito intenso, você pode […]
Lesões Osteocondrais do Tálus
As Lesões Osteocondrais do Tálus, um dos ossos que compõe o tornozelo, são lesões que ocorrem na cartilagem desse osso. Causadas por:– traumas na região do tornozelo, como entorses ou fraturas;– podem ocorrer devido a doenças próprias do osso que fica sob a cartilagem(Osteocondrite Dissecante). Tratamento:dependem basicamente do seu aspecto, da localização e da profundidade. […]
Osteopenia X Osteoporose
Sabe a diferença entre Osteopenia e Osteoporose? Osteopenia é uma condição relacionada a perda de massa nos ossos que ocorre de forma gradual. Quando não tratada pode evoluir para uma osteoporose. Já osteoporose é uma condição que deixa os ossos frágeis e porosos. Essa é uma doença que não tem cura! Há meios de prevenir a […]
Perda de força e dificuldade para movimentar o ombro
Você ultimamente, anda perdendo força ou tendo dificuldade para movimentar o ombro? Além disso, está ruim carregar objetos ou com dores que estão irradiando para os braços? Tudo isso pode ser sintomas da lesão do manguito rotador. O manguito rotador é responsável pela estabilidade articular do ombro e pelos movimentos desta área. Essa lesão tem […]