A má postura pode influencia direta ou indiretamente na dor no ombro!
Essa má postura pode provocar:
👉 desequilíbrios no alinhamento da coluna cervical;
👉 tensões musculares na escápula ;
👉 aumento da sobrecarga dos tendões do ombro.
Para que isso não ocorra é preciso é preciso fazer ajustes posturais e ergonômicos, e um bom preparo da musculatura do ombro, escápula e da região cervical.
Não deixe de procurar um ortopedista!
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