Escolha o calçado adequado
Todo dia nossos pés recebem o impacto da rotina que temos! Cuidar bem da saúde dos pés e saber escolher o calçado adequado ajuda a
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Joanete ocorre porque houve um desalinhamento entre os ossos do pé e articulações dos dedos dos pés. E muitas vezes, associados as características genéticas. Sapatos
Sesamoidite: essa é uma doença caracterizada pela inflamação de dois pequenos ossos (chamados de sesamoides), que estão localizados entre o pé e o dedão. O
Uma fratura do calcâneo, ou osso do calcanhar, pode ser uma lesão dolorosa e incapacitante. Geralmente ocorre durante um evento de alta energia, uma queda
A luxação dos fibulares é o deslocamento total ou parcial dos tendões do seu trajeto anatômico original, ocasionando atrito, inflamação e até lesão por ruptura
A ortopedia do pé e do tornozelo trabalham em conjunto. Ela oferece a atletas, profissionais e amadores, prognósticos e informações sobre como realizar alongamentos e
Você já torceu alguma vez o pé/tornozelo? Uma das lesões mais comuns, seja na prática de atividades físicas ou na vida cotidiana. Muitos acham que
Você sabia que alongar os pés pode evitar doenças? O alongamento diário reduz a incidência de cãibras, melhora a flexibilidade dos músculos, das artérias e
Você já torceu o pé? Teve aquela sensação do tornozelo estar frouxo? Isso pode acontecer com pessoas que já tiveram entorse no passado e não
Você sabe qual a diferença entre gesso e tala? 👉 Gesso: é utilizado para o tratamento das fraturas, pois consegue manter o osso no lugar