Você sabe o que é impacto Femoroacetabular?
O impacto femoroacetabular, conhecido pela sigla IFA, é uma condição caracterizada pelo contato anormal entre dois ossos que são o fêmur (osso da coxa) e o acetábulo (osso do quadril). Sintomas:– Dor gradual no nível do quadril, que irradia lateral e posterior na região lateral do quadril, virilha profunda;– Estalo quando o quadril realiza determinados […]
Luxação de dedo. Não tente colocar no lugar
As luxações ocorrem quando ossos deslocam-se de sua posição na região articular, e perdem o alinhamento natural com os ossos adjacentes. Nos dedos essas lesões são, em sua maioria traumáticas; ou seja, advindas de acidentes, quedas, pancadas e contusões esportivas por exemplo. As luxações, em geral, levam à injúria dos elementos que mantém um osso […]
Epicondilite, você sabe o que é?
Epicondilite é a irritação do tecido que liga o músculo do antebraço ao cotovelo. A dor é o principal sintoma. Normalmente, ocorre na parte externa do cotovelo e, às vezes, na face interna do cotovelo. Em alguns casos, a dor pode irradiar para o antebraço e para o punho. Os sintomas habitualmente agravam-se com as […]
Se a vida é osso, é ele quem coloca tudo no lugar
Ah, os ortopedistas que colocam tudo no lugar, não é mesmo?Ou melhor, colocam todos os ossos no lugar certinho. Sentiu dor, está sentindo um incômodo diferente, procure um ortopedista e saiba de todos os cuidados e tratamentos.
Postura ideal para assistir televisão
Sabe aqueles dias cansativos que merecem um momento de sofá e TV quando chega em casa? Pois bem, todos merecem isso, mas você toma cuidado com a sua postura na hora de assistir televisão? Aqui vai uma dica muito importante: não existe postura ideal! A melhor posição para assistir TV é a sentado, com o […]
Prótese total do joelho
É uma cirurgia que tem como objetivos substituir uma articulação “doente” por uma nova articulação (prótese). A durabilidade média de uma artroplastia total do joelho é de 15 a 20 anos. As próteses de joelho são indicadas aos pacientes com dor intensa decorrente de artrose que não melhora com o tratamento não cirúrgico, mas que […]
Trate todo o corpo para melhorar sua saúde
Quer melhorar sua saúde? Trate todo o CORPO! Nosso corpo é nossa casa, se algo não está bom, o funcionamento não é 100%, por isso, é muito importante sempre deixar os exames de rotina em dia, procurar seu médico quando sentir algum tipo de dor e se CUIDAR!
Você sabe quais os sintomas da Tendinite do Músculo Romboide?
Os músculos romboides estão localizados na parte superior das costas (dorso) e entre as omoplatas (escápulas), possibilitando o movimento dos ombros e dos braços e auxílio da postura correta da coluna. Quando ocorre um estiramento do músculo, comum em alguns tipos de esportes, temos uma tendinite romboide. Sintomas:– dor na parte superior da coluna;– espasmos […]
Como está a saúde do seu sistema locomotor?
Sistema locomotor é responsável pela sustentação, locomoção e movimentação do corpo! Ele é dividido em dois sistemas:– sistema muscular: é formado por músculos, estruturas compostas por tecidos musculares. – sistema esquelético: está ligado aos ossos e só se contrai após estímulos desencadeados por terminações nervosas ligadas a cada fibra muscular. Vale destacar que a atividade […]
Alongamento não serve para nada. Mito ou verdade?
Para você, alongamento serve ou não? Se você disse que não serve para nada, você está completamente errado. Os alongamentos são de extrema importância, principalmente antes e depois da prática de exercícios físicos, além disso ele é muito recomendado para quem passa muito tempo sentado na frente do computador! São exercícios voltamos para o aumento […]